Sleeveopererad!

Ja nu är jag på andra sidan! Jag är opererad och har en alldeles egen minimage! :-)  Jag opererades i måndags och fick åka hem på onsdagen.  Allt gick bra och jag har mått oförskämt bra sen jag vaknade upp. Otroligt!

Måltidsplanering vecka 1-2

De första två veckorna efter operationen kommer jag endast äta flytande föda. Senare i kostrehabiliteringen går jag över till passerad mat  innan jag börjar äta "normalt" igen. Allt detta för att vänja den lilla magen vid att arbeta igen. Jag kommer att behöva prova mig fram med vad jag tål i matväg. Det är inte helt ovanligt att man blir laktoskänslig efter en överviktsoperation. Enligt dietisten på CFTK så brukar det gå bra att äta yoghurt men mindre bra med "ren" mjölk. Hur länge laktoskänsligheten sitter i är olika. För vissa går det över för andra blir det mer eller mindre permanent. Det lär inte vara några problem för mig eftersom jag avskyr "ren" mjölk. Hur som helst så gäller det  att planera sina måltider...

Så här ser min måltidsplanering ut för de första två veckorna:

Frukost:

• 1 dl yoghurt/fil
• 0.5-1 dl fruktsoppa

Mellanmål:

• 1 dl drickyoghurt eller grönsaksjuice

Lunch:

• 2 dl grönsakssoppa eller "Kelda"-soppa

Mellanmål:

• 2 dl näringsdryck  typ Fortimel

Middag:

• 2 dl grönsakssoppa eller "Kelda"-soppa

Kvällsmål:

• 1 dl drickyoghurt/fil/fruktsoppa

Dryck:

• 1 l vatten

För att få i mig tillräckligt med proteiner så kan jag berika maten med proteinpulver. Vatten får jag endast dricka mellan måltiderna annars får inte maten plats i magen när jag väl ska äta.

Piss-humör

I övermorgon är det dags för operation (sleeve gastrectomy). Jag fattar inte att jag verkligen ska göra detta. Förut har det varit en dröm som jag aldrig trodde skulle bli verklighet. På måndag är det REALITY!!! Helt otroligt. Jag har inte varit nervös men jag börjar bli det nu. Det jag oroar mig mest över är infektioner och att jag inte ska gå ner i vikt. Förnuftet säger att visst kan det uppstå infektioner och jag borde gå ner i vikt eftersom jag tidigare klarat att gå ner 20 kg med Reductil.

Jag har märkt en förändring i mitt humör de senaste 2 dagarna. Har varit jävligt PMS:ig fast jag hade min mens förra veckan. Jag tror att det är nervositeten inför open som spökar. Ser ingen annan förklaring till mitt piss-humör. Har varit jäkligt irriterad på min pojkvän, känt mig ledsen för ingenting och tyckt att alla har ett bättre liv än vad jag har. Det måste vara nerverna inför open som spökar. Så här brukar jag bara bli om när jag ska ha mens. Skönt att det är fint väder i alla fall för det mår jag genast mycket bättre av.

Medicinering inför sleeve gastrectomy operation

Ja då bar det iväg till min favvobutik Apoteket igen för att handla upp ett litet lager av mediciner... Börjar bli stamkund där...

Inför operationen är det en hel del piller och sprutor som måste tas. Även efter operationen blir det ett väldans pillertrillande och sprutande av diverse medikament.  Tänkte att det säkert är många som är nyfikna på vilka mediciner man måste ta innan och efter en sleeve. Här följer en lista:

Premedicinering (2 tim före op):

• Alvedon Forte 2 g
• Fragmin 0,2 ml (injiceras kl 20:00 kvällen före op.)
• Ondansetron 8 mg
• Oxycontin 10 mg
• Postafen 25mg
• Nikotionplåster (eftersom jag inte får tugga mina nikotintuggumin efter kl 20 kvällen före op)

Postmedicinering (fr. o. m. hemkomst):

• Fragmin 0,2 ml (injiceras i 9 dagar)
• Alvedon/Panodil 500mg
• Behepan 1 mg
• Duroferon 100mg
• Kalcipos -D 500mg/400 IU
• Omeprazol 20 mg
• Oxynorm 5 mg

När jag är rehabiliterad från operationen så kommer jag förmodligen endast fortsätta med b-vitamin, kalcium och järn eventuellt också medicinen mot magsyran.

Mycke piller bli re!

Uppdatering på proteinpulver

Efter mycket om och men så är proteinpulvret på plats i mitt skafferi. Gick tillbaka till det Apotek som jag besökte sist (läs mer här) och beställde proteinpulvret. Sist jag skulle beställa så var det leveransfel. Gissa vad som hände när jag gick tillbaka! Jo, det var fortfarande leveransfel och med det menades att det går att beställa trots att det står så!? Det står tydligen leveransfel på produkter som Apoteket normalt inte tillhandahåller i butik men som går att beställa. Det betyder att när jag gick dit första gången så kunde jag ha beställt pulvret men eftersom jag råkade på en inkompetent expedit som inte kunde sitt system så fick jag ta en tur extra till det Apoteket + alla andra skitapotek som jag besökte innan. Skam den som ger sig!

Proteinpulver

Igår skulle jag köpa proteinpulver på Apoteket. Jag kom hem lika tomhänt som när jag gick dit! Det verkar inte vara en enkel match det här. Förstår inte att det ska vara så svårt att köpa smakfritt proteinpulver på Apoteket. Förra veckan så var jag på Apoteket i Kungens Kurva. Där hade de pulver som man kunde beställa. Tänkte: -Vad bra! Då kan jag beställa det senare från ett Apotek som ligger närmare där jag bor.

För några dagar sen gick jag till ett Apotek i Farsta för att beställa proteinpulvret. Expediten såg ut som ett frågetecken, letade i datorn och kunde inte hitta något. Det enda hon sa var: -Nää, det finns inget. Nähä, hur fan gör man då då!!????? (tänkte jag) Är hon helt dum i huvudet?? Jag såg det ju på datorn hos det första Apoteket. Ja,ja... jag får väl gå till ett annat Apotek, sa jag, och vände på klacken och gick!

Igår var jag på ett tredje Apotek, även det i Farsta C. Apotekstanten kollade i datorn och mycket riktigt så fanns proteinpulvret. Fast sen säger tanten att det är leveransfel. ÖHHH??!! -Jaha, och vad innebär det? -Ja, att det är leveransfel, svarade hon. ÖHH??!! Jaha, det säger mig ingenting! Hon fortsätter att säga att det är leveransfel utan att förklara närmare vad det innebär. Jag bara kokar inombords.  Efter mycket om och men säger apotekstanten att det är tillfälligt och jag frågar henne om det betyder att jag kan komma tillbaka och beställa det vid ett senare tillfälle. Ja, det kan du göra, svarar apotekstanten. Herre gud, kunde hon inte ha sagt det på en gång?! Typ: -Just nu är det leveransfel så du får återkomma. Nä på henne lät det som att man aldrig mer skulle kunna beställa pulvret. Leveransfel kan ju betyda vad som helst.

Jeeesus, vad är det för fel på folket som jobbar på Apoteket?Ska man behöva åka ända till Kungens Kurva för att få tag i lite proteinpulver? Skärpning!

Ha en bra dag allesammans :-)

Saker att göra inför viktoperationen

Saker jag behöver göra innan operationen:

• Beställa Fortimel näringsdryck på Apoteket


• Beställa Resourse Instant Protein på Apoteket


• Handla Valio vaniljyoghurt


• Handla Proviva fruktdryck


• Handla Keldas soppor


• Hämta ut mediciner på Apoteket


• Betala räkningen på 98000:- till kliniken!!!

Jag tror jag börjar med att gå till Apoteket och beställa Fortimel och proteinpulver.  Soppor och yoghurt köper jag någon dag innan så jag har när jag kommer hem. Räkningen ger jag till min kära mor!!! :-)

Sleeve Gastrectomy - Animation

Här har ni en animering av viktoperationen som jag tänker utsätta mig för :-)

Bantningmetoder

Precis som alla andra som har försökt att gå ner i vikt så har jag testat tusen olika bantningsmetoder. Gissa om skönhetsindustrin har tjänat pengar på mig! Här följer ett axplock av de metoder som jag har testat:

• Herbalife
• Viktväktarna
• Xenical
• Atkins
• Aftonbladets Viktklubb
• Expressens GI-Viktkoll
• Viktgrupp på vårdcentral
• Reductil
• Gym
• Gruppträning
• Simning
• Promenader

Det enda som har "funkat" är Reductil. Jag gick ner 22 kg med det preparatet. Tyvärr så var det ju rena rama rävgiftet som gjorde att man blev helt manisk. Jävligt bra att Europeiska läkemedelsmyndigheten (EMA) dragit in medicinen.  Hur som helst, efter att ha slutat med Reductil så har nu gått upp 20 kg igen. Inte kul!

Dags att ta tag i fetman

I oktober 2009 bestämde jag mig att en gång för alla gå ner i vikt. Jag hade redan testat alla möjliga metoder och denna gång skulle jag ta till något drastiskt för att gå ner i vikt och behålla viktnedgången en gång för alla.  Jag kontaktade Centrum för Titthålskirurgi för att höra mig för om deras viktoperationer.  De utför två olika överviktsoperationer, Gastric Bypass (GBP) och Sleeve Gastrectomy (Sleeve). Jag fastnade genast för Sleeve eftersom den verkar mer "skonsam" och passar oss lite mindre feta med ett BMI 30-40. Hur som helst så är jag nu bokad för en Sleeve den 17:e maj 2010 på CFTK. Nu finns ingen återvändo. De e bare å tute å köre!

Fettokilona ska väck!

Jaha, då ska man börja blogga om sina fettokilon som ska väck! Finns ju en hel drös med viktminskningsbloggar och jag vill ju inte va sämre! Nu jäklar ska kilona väck och ni får följa med på min resa. Feg som jag är så kommer jag blogga anonymt till en början. Men man vet aldrig när jag får för mig att "komma ut ur garderoben". Några vet säkert vem jag är. Ni andra får köra med gissningsleken tillsvidare...